Een helende ervaring na een eerdere traumatische bevalling? In mijn werk als bevallingscounsellor en doula spreek ik veel vrouwen die een traumatische bevalling hebben meegemaakt, met allemaal hun eigen, unieke verhaal. Voor een deel van deze vrouwen was het al vrij...
Bevalling inleiden – soms kunnen er redenen zijn om een bevalling kunstmatig op te wekken. Dit noemen we ook wel een bevalling inleiden. Ook ik kreeg daarmee te maken toen ik zwanger was van mijn oudste dochter (2010), maar eigenlijk had ik geen idee wat het precies...
De impact van een bevallingstrauma op je relatie. De geboorte van jullie kind zou een van de mooiste dagen uit jullie leven moeten zijn. De bezegeling van de liefde die jullie voor elkaar voelen. Voor vrouwen die een traumatische bevalling meemaken, voelt deze dag...
Je baarmoeder verliezen door de bevalling. Ik wist niet eens dat het kon gebeuren tijdens een bevalling, totdat het mij overkwam. In deze blog deel ik mijn persoonlijke verhaal met je. Ik had een haat-liefde verhouding met mijn baarmoeder Aan de ene kant was ik...
Wist je dat ik ooit een keertje in mijn eentje op vakantie ben geweest?In juni 2016 liet ik mijn man en dochter achter en ging ik in mijn eentje voor 6 dagen naar Turkije. In een all inclusive adult only hotel. Het was heerlijk om even geen ‘moeder van’ of...
Angst voor bevalling? Ontdek hoe je jouw angst voor de bevalling kunt verminderen, zodat je met plezier kunt uitkijken naar de geboorte van je kindje. Wil je nog meer tips om je angst voor de bevalling te verminderen? Vraag dan hier het gratis e-book met 7 tips om je...
Heb ik last van een bevallingstrauma en moet ik daar nog wat mee?
Vraag nu gratis de checklist: 'Heb ik een bevallingstrauma' aan en binnen een paar minuten weet je of je je bevalling goed hebt verwerkt of dat je er nog iets mee moet..
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.