Hoe kan ik weeën herkennen? Je bent zwanger en het woord weeën kun je inmiddels wel dromen. Maar hoe voelen ze nu eigenlijk en kun je de weeën straks wel herkennen als het zover is? Geloof mij, dit is iets waar heel veel zwangeren zich druk over maken. In dit artikel...
Keizersnede: spoed of ongepland? Kies je woorden wijs Misschien had je er helemaal niet over nagedacht toen je zwanger was… Misschien dat je bij je bij jezelf: dat overkomt mij niet… Een keizersnede Bij 10 tot 15 procent van de vrouwen die voor de...
Bang voor de bevalling? 3 Tips om je angst te lijf te gaanWanneer je bang bent voor de bevalling, is het heel normaal dat je gaat googelen, op zoek naar tips om je angst voor de bevalling te verminderen. Ik heb destijds precies hetzelfde gedaan. Toch viel me wel wat...
Veelgehoorde adviezen om te dealen met je bevallingstrauma, maar die niet helpen. Ik ben niet altijd de eerste hulpverlener die vrouwen bezoeken die hulp nodig hebben bij het verwerken van hun traumatische bevalling. In veel gevallen hebben ze al een of meerdere...
Wanneer noem je een bevalling nu heftig of traumatisch?Deze vraag wordt mij bijna altijd gesteld door de vrouwen die ik spreek tijdens vrijblijvende kennismakingsgesprekken. En ergens kan ik me die vraag ook wel voorstellen, want misschien was jouw bevalling op papier...
Een droombevalling? Beloof alleen wat je echt kunt garanderen “Mevrouw Velstra.” Ik sta op en loop samen met mijn partner richting de spreekkamer. Een zeer ervaren, joviaal ogende mannelijke gynaecoloog wacht ons op. ‘Dit is de man die over een paar dagen onze zoon op...
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.