Anke Velstra

Bevallingscounsellor & doula

Gespecialiseerd in: bevalangst en bevallingstrauma

Doula in Groningen - portretfoto Anke Velstra 2

Wat is of wordt jouw bevallingsverhaal?

Hoi, ik ben Anke Velstra

Ik ben bewust geen psycholoog en noem me ook geen coach maar counsellor: dat zit er tussenin. Ik plak geen stickertjes en labeltjes, maar help je wel bij het verlichten van je klachten.
Ik help vrouwen die hun tranen wegslikken en doen alsof ze ‘gewoon’ een zware bevalling hebben gehad, terwijl ze er dagelijks last van houden.
Ik help vrouwen die er niet aan moet denken om nog een keer te moeten bevallen, om hun bevallingstrauma te verwerken.
Vind je bevallen spannend? Ik zoek met je uit hoe jij tijdens de bevalling de touwtjes in handen kunt houden, wat er ook gebeurt.
Als doula begeleid ik jullie veel uitgebreider dan de verloskundige dat kan doen, zodat jij de controle houdt, ook in dat laatste soms intense stuk van je bevalling.

Dit kan ik je bieden:

zwangerschapscursus, zwangerschapsbegeleiding, Friesland, Groningen, Drenthe

Bevallen zonder angst

Dé online zwangerschapscursus voor als je bang bent voor de bevalling

zwangerschapscursus, zwangerschapsbegeleiding, Friesland, Groningen, Drenthe

Traumatische bevalling verwerken

Een vriendelijk alternatief voor EMDR en in 3-4 sessies geholpen

Doula begeleiding - Anke Velstra

Doula begeleiding

Gespecialiseerd in angst en (bevallings)trauma

“Een deel van mijn diensten kan zelfs online via Zoom, ideaal als je in het zuidelijkste puntje van Nederland woont of voor expats”

Anke Velstra - doula

Regie is het toverwoord

 

Is het overdreven om mij in te schakelen? Dat kún je denken. En misschien zit jouw partner er ook niet direct op te wachten. Maar let wel, als doula ben ik dus niet alleen bezig met uiterlijkheden als een bevalbad of geurkaarsjes. Waar ik voor zorg, is dat jij de regie houdt en dat je ten alle tijden weet of te weten komt wat de opties zijn, zodat je zelf kunt blijven kiezen. Het hoeft geen droombevalling te worden, als jij je maar veilig kunt voelen en er niet over jouw grenzen wordt gegaan. Want helaas kijkt 1 op de 5 vrouwen in Nederland niet met dat positieve gevoel terug op de bevalling. En dat is niet iets waar je zomaar over praat, met iedereen of met hulpverleners die er misschien niets van weten. Wil je mijn verhaal weten én inzicht in mijn expertise?

 

Wat anderen over mij zeggen

Anke is een betrokken en fijne vrouw, die snel aanvoelde wat ik nodig had. In een rustige en veilige sfeer kreeg ik de tijd en ruimte om inzichten op te doen en aan de slag te gaan en is er een bijzonder proces op gang gebracht. Anke is een steun en inspiratie.

Dionne

Kennismaken?

Het kost je niets en je kunt dan al je vragen aan mij kwijt.

Pin It on Pinterest