Praktijk

Anke Velstra

Begeleiding voor vrouwen na een traumatische bevalling

Heb ik last van een bevallingstrauma en moet ik daar nog wat mee? Download de gratis checklist.

‘Het kleine mensje op je buik deed je niet gelijk alles vergeten…’

Kun je nog steeds niet praten over je bevalling zonder te huilen?

Word je op onwillekeurige momenten overvallen door pijnlijke herinneringen aan je bevalling?

Was bij jou de roze wolk ver te zoeken en voelde je niet direct dat verliefde gevoel voor je kindje waar je iedereen altijd over hoort?

Begrijpt je partner niet hoe jij je bevalling hebt beleefd en geeft dat wrijving in jullie relatie?

Voel je dat je nog wat moet met je bevalling, maar durf je de stap naar de huisarts niet te zetten, omdat je je schaamt voor wat er is gebeurd en je gevoelens hierover?

Je hoeft het allemaal niet alleen te doen.

Ik ben Anke Velstra

ervaren en gediplomeerd bevallingscounsellor, getrouwd en moeder van twee kinderen: Elianne (’10) en Brendt (’17). En mijn twee bevallingen zijn voor mij de belangrijkste reden waarom ik ben begonnen met het begeleiden van vrouwen na een traumatische bevalling.

Ik weet namelijk hoe het is als je zwangerschap en/of bevalling niet verlopen zoals je graag had gewild. Mijn eerste bevalling was in één woord verschrikkelijk en na deze bevalling wist ik een ding zeker: zo’n bevalling nooit meer!

Mijn tweede bevalling ging ik dan ook goed voorbereid en vol vertrouwen in mezelf, mijn lijf en mijn zorgverleners tegemoet. En het werd een prachtige bevalling. Een ervaring met waar ik met ontzettend veel liefde, acceptatie en dankbaarheid op terug kan kijken, ondanks de medische complicaties die mijzelf bijna het leven kostte.

En dat is wat ik jou ook gun. Een bevalling laat zich niet voorspellen, je weet nooit welke tegenslagen en complicaties je onderweg tegenkomt, maar ondanks dat is het toch mogelijk om goed op je bevalling terug te kijken. En dat is waar ik mij als bevallingscounsellor in gespecialiseerd heb.

Wil je me nog beter leren kennen en ben je benieuwd naar mijn verhaal.

Lees hier mijn persoonlijke verhaal

Waar kan ik je bij helpen?

Ik heb een traumatische bevalling meegemaakt en ik heb hulp nodig bij de verwerking

Ik ben opnieuw zwanger na een traumatische bevalling en ben bang om te bevallen

Ik mis het echte moedergevoel en zou graag de band met mijn kindje willen versterken

Twijfel je of mijn begeleiding voor jou geschikt is?

Zullen we even bellen?

Het kost je niets en je kunt dan al je vragen aan mij kwijt.

Waarom begeleiding door Anke Velstra?

Naast gediplomeerd en ervaren bevallingscounsellor, ben ik ook ervaringsdeskundige.
Ik weet hoe het is om een traumatische bevalling mee te maken. Niet voor niets heeft het zeven jaar geduurd voordat ik een tweede zwangerschap aandurfde.
Helaas een zwangerschap en een bevalling vol complicaties, maar wel eentje waar ik, hoe dan ook, positief op terug kan kijken.

Ik begrijp dan ook als geen ander hoeveel impact een traumatische bevalling op jou en op je leven kan hebben. En ik weet hoe eenzaam en kwetsbaar je je daarna kunt voelen.

De weg die ik in mijn eigen proces heb gelopen, is niet de blauwdruk voor jouw proces. Jouw verhaal en jouw ervaring zijn uniek en mijn begeleiding sluit daar naadloos bij aan.

Ik beschik over een goed gevulde gereedschapskist met allerlei tools en technieken. Zo kan ik kiezen welke vorm van begeleiding op dat moment het beste bij jou past.

Wat anderen over mij zeggen

Anke is een betrokken en fijne vrouw, die snel aanvoelde wat ik nodig had. In een rustige en veilige sfeer kreeg ik de tijd en ruimte om inzichten op te doen en aan de slag te gaan en is er een bijzonder proces op gang gebracht. Anke is een steun en inspiratie.

Dionne

Podcast: bijzondere bevallingsverhalen

Het bevallingsverhaal van Anke Velstra (deel 1)

Een poosje geleden kreeg ik van iemand een berichtje via Instagram. Ze vertelde dat ze graag luisterde naar de bevallingsverhalen die ik deel in de Moedermoed podcast en dat die haar veel steun geven, maar vroeg ze... wat is eigenlijk jouw bevallingsverhaal? Haar...

Lees meer

‘Van sokjes kopen bij de Hema naar het regelen van een uitvaart’

Een poosje geleden mocht ik Anne interviewen voor mijn podcast. Anne’s eerste kindje Gabriël werd stil geboren bij bijna 24 weken zwangerschap. Tijdens de 20 weken echo bleek dat zijn nieren niet werkten als gevolg van cystenieren. Een aandoening die niet met het...

Lees meer