De Moedermoed podcast
Ben je nog dezelfde doula als toen je begon?
"Ben je nog dezelfde doula als toen je begon?" Afgelopen weekend was ik op bij zoek bij mijn allereerste doula cliënten. Ik had mijn opleiding bijna afgerond om moest als stage twee bevallingen begeleiden. Je wordt door de opleiding klaar gestoomd voor het werk, je...
Alles weten over bevallen is niet hetzelfde als doen
Je kunt je nog zo goed voorbereiden... een zwangerschapscursus doen, alles lezen wat los en vast zit over bevallen... toch is dat niet de garantie voor succes. Je weet nu namelijk veel over bevallen, je hebt kennis tot je genomen, maar weten is nu eenmaal niet...
Broertjes en zusjes – hoe bereid je ze voor op de nieuwe baby?
Broertjes en zusjes – hoe bereid je ze voor op de nieuwe baby? Ik denk dat deze vraag altijd wel door je hoofd spookt wanneer je opnieuw zwanger bent. Misschien heb je verhalen gehoord van vriendinnen en familie over veel strijd. Over peuters en kleuters die ineens...
Rouwen om een bevalling die anders liep dan verwacht
Rouwen om een bevalling die anders liep dan verwacht Afgelopen week werd ik door een oud-cliënte getagd op Facebook onder een artikel van Kiind magazine. Dit artikel ging over rouwen over je bevalling kan (ook als je baby gezond geboren is). Dit heeft ze natuurlijk...
Een bevallingstrauma zit niet alleen tussen je oren, maar vooral ook in je lijf
Trauma zit niet alleen tussen je oren, maar vooral ook in je lijf.Ik merk dat veel van mijn cliënten heel erg moeite hebben met het woord trauma. Niet zozeer met het woord zelf, maar wel met de negatieve associatie die aan het woord kleeft. Trauma wordt vaak nog...
Een bevalling laat zich niet plannen, dus ik schrijf geen geboorteplan
"Een bevalling laat zich niet plannen, dus ik schrijf geen geboorteplan. Ik laat het allemaal wel op me af komen." Deze uitspraak voelt voor mij als een beetje struisvogelpolitiek. Laat ik maar niets over mijn gewenste bevalling vastleggen, dan kan ik ook niet...
Over mij
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.