06-24243392 contact@ankevelstra.nl
Anke Velstra
  • Home
  • Werk met mij
    • Heftige bevalling verwerken
    • Van ‘nooit meer een tweede’ naar een keuze maken zonder angst
    • Online moedercirkel
  • Gratis
    • Eerste hulp na een heftige bevalling – toolkit
  • Over mij
  • Ervaringen
  • Contact
Selecteer een pagina
Ik voel geen band met mijn baby – Hoe kan dat?

Ik voel geen band met mijn baby – Hoe kan dat?

door Anke Velstra | okt 1, 2025 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma

Ik voel geen band met mijn baby – hoe kan dat? En als je ook een heftige bevalling hebt meegemaakt, dan wil je zeker even verder lezen. Veel moeders denken dat ze vanaf de eerste ontmoeting overlopen van moedergevoelens. Dat is ook wat ze van andere moeders horen: “Ik...
Hoe geuren trauma herinneringen kunnen oproepen

Hoe geuren trauma herinneringen kunnen oproepen

door Anke Velstra | mei 24, 2023 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma

Hoe geuren trauma herinneringen op kunnen roepen Ik weet niet hoe jij het dit jaar ervaart, maar voor mijn gevoel blijft het dit jaar lang koud. Toen het vorige week eindelijk wat warmer was, kon ik ook niet wachten om een rok aan te doen. Heerlijk! Maar toen ik naar...
Waarom EMDR bij een bevallingstrauma niet altijd voldoende is

Waarom EMDR bij een bevallingstrauma niet altijd voldoende is

door Anke Velstra | mrt 27, 2023 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma, Podcast

Bevallingstrauma verwerken: waarom EMDR niet altijd voldoende is Wanneer je naar bijvoorbeeld de huisarts gaat met klachten die voortkomen uit een traumatische bevalling, dan wordt je vaak naar een zorgverlener verwezen voor EMDR.EMDR is namelijk een van de meest...
Bevroren geraakt van angst tijdens de bevalling

Bevroren geraakt van angst tijdens de bevalling

door Anke Velstra | nov 21, 2022 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma

Bevroren geraakt van angst tijdens de bevalling Als vechten en vluchten geen optie zijn, wat meestal het geval is tijdens een bevalling, dan heeft je brein nog maar een keuze en dat is overgaan tot het laatste redmiddel: de zogenaamde freeze. Misschien heb je het wel...
Een bevallingstrauma verwerken in 3 sessies? Dat kan nooit!

Een bevallingstrauma verwerken in 3 sessies? Dat kan nooit!

door Anke Velstra | aug 15, 2022 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma, Podcast

Een bevallingstrauma verwerken in 3 sessies… dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Dat dachten ook veel van mijn cliënten voordat ze aan het traject begonnen. En ergens kan ik me dat ook heel erg goed voorstellen. Het beeld wat veel mensen bij trauma en het...
Blijvende klachten na bevalling: Loslaten wat je dierbaar is

Blijvende klachten na bevalling: Loslaten wat je dierbaar is

door Anke Velstra | jun 23, 2022 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma

Blijvende klachten na bevalling: Loslaten wat je dierbaar is Die ene dag in haar leven, nu een aantal jaren geleden, zette haar leven op zijn kop.Terwijl ze de wereld nieuw leven schonk, hing haar eigen aan een zijden draadje.Gelukkig was de trek van het leven sterker...
« Vorige Pagina

Recente berichten

  • Ik voel geen band met mijn baby – Hoe kan dat?
  • Nog klachten na EMDR voor je bevallingstrauma? Dit is waarom (en wat je wél kunt doen)
  • Ik wil nog een kind, maar niet bevallen – wat nu?
  • Voor de eerste bevalling niet zenuwachtig, maar voor de tweede wel
  • Bang voor bevalling 2e kindje

Over mij

Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.

Categorieën

  • Angst voor bevalling
  • Bevalling
  • Bevalling verwerken
  • Bevallingstrauma
  • Doula
  • Hechting
  • Podcast
  • Relaties
  • Zwangerschap

Contactgegevens:



Anke Velstra

Westersingel 4
8913 CK
Leeuwarden



06-24243392



contact@ankevelstra.nl

Aanbod:

Bevallingstrauma verwerken

Inspiratie:

Eerste hulp na een heftige bevalling-kit

Aangesloten bij:

Algemene voorwaarden
Privacyverklaring