Blogs traumatische bevalling
Een bevallingstrauma verwerk je niet door erover te praten
Een bevallingstrauma verwerk je niet door erover te praten. Recent sprak ik een nieuwe cliënte van mij die een heftige bevalling had meegemaakt. Net als veel van mijn andere cliënten kreeg ze van haar zorgverlener te horen dat het goed was om veel over haar bevalling...
Een bevallingstrauma legt ook oude trauma’s bloot
Een bevallingstrauma legt ook oude trauma's bloot. Een bevallingstrauma staat meestal niet op zichzelf.In de praktijk zie ik dat het oude, nog niet verwerkte trauma's pijnlijk zichtbaar maakt. Het verlies van dierbare, een niet zo gemakkelijke thuissituatie, een...
Bevroren geraakt van angst tijdens de bevalling
Bevroren geraakt van angst tijdens de bevalling Als vechten en vluchten geen optie zijn, wat meestal het geval is tijdens een bevalling, dan heeft je brein nog maar een keuze en dat is overgaan tot het laatste redmiddel: de zogenaamde freeze. Misschien heb je het wel...
Hoe kan ik weeën herkennen?
Hoe kan ik weeën herkennen? Je bent zwanger en het woord weeën kun je inmiddels wel dromen. Maar hoe voelen ze nu eigenlijk en kun je de weeën straks wel herkennen als het zover is? Geloof mij, dit is iets waar heel veel zwangeren zich druk over maken. In dit artikel...
Een bevallingstrauma verwerken in 3 sessies? Dat kan nooit!
Een bevallingstrauma verwerken in 3 sessies... dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Dat dachten ook veel van mijn cliënten voordat ze aan het traject begonnen. En ergens kan ik me dat ook heel erg goed voorstellen. Het beeld wat veel mensen bij trauma en het...
Keizersnede: spoed of ongepland? Kies je woorden wijs
Keizersnede: spoed of ongepland? Kies je woorden wijs Misschien had je er helemaal niet over nagedacht toen je zwanger was... Misschien dat je bij je bij jezelf: dat overkomt mij niet... Een keizersnede Bij 10 tot 15 procent van de vrouwen die voor de eerste...
Bang voor de bevalling? 3 Tips om je angst te lijf te gaan
Bang voor de bevalling? 3 Tips om je angst te lijf te gaanWanneer je bang bent voor de bevalling, is het heel normaal dat je gaat googelen, op zoek naar tips om je angst voor de bevalling te verminderen. Ik heb destijds precies hetzelfde gedaan. Toch viel me wel wat...
Blijvende klachten na bevalling: Loslaten wat je dierbaar is
Blijvende klachten na bevalling: Loslaten wat je dierbaar is Die ene dag in haar leven, nu een aantal jaren geleden, zette haar leven op zijn kop.Terwijl ze de wereld nieuw leven schonk, hing haar eigen aan een zijden draadje.Gelukkig was de trek van het leven sterker...
Als landen in het moederschap niet vanzelf gaat
Ze zeggen wel eens... daar waar een baby geboren wordt, wordt ook een moeder geboren. Toch verloopt de landing in het moederschap niet voor elke vrouw als vanzelfsprekend. Weet je hoofd wel dat je moeder bent, maar ontbreekt er nog iets in je gevoel. Weet je dat alle...