De Moedermoed podcast

Als landen in het moederschap niet vanzelf gaat

Als landen in het moederschap niet vanzelf gaat

Ze zeggen wel eens... daar waar een baby geboren wordt, wordt ook een moeder geboren. Toch verloopt de landing in het moederschap niet voor elke vrouw als vanzelfsprekend. Weet je hoofd wel dat je moeder bent, maar ontbreekt er nog iets in je gevoel. Weet je dat alle...

Emoties die van 0 tot 100 gaan in a split second

Emoties die van 0 tot 100 gaan in a split second

Vanmorgen raakte ik met 1 van mijn traumacliënten in gesprek over de zogenaamde Window of Tolerance. Datgene wat je aankunt, zonder dat je daardoor uit balans wordt gebracht. Het gaf haar zoveel inzicht over zichzelf, dat ik heb besloten om hier meer over te delen in...

Ga je aan de slag met het symptoom of de oorzaak?

Ga je aan de slag met het symptoom of de oorzaak?

Ga je aan de slag met het symptoom of met de oorzaak? Burn-out, bekkenklachten, pijnlijke nek- en schouderspieren... zo maar wat klachten waar je last van kunt hebben nadat je een heftige bevalling hebt meegemaakt. Maar toch wordt een verband tussen deze beide dingen...

De wijze lessen van Covid en wat jij daarvan kunt leren

De wijze lessen van Covid en wat jij daarvan kunt leren

De wijze lessen van Covid en wat jij daarvan kunt leren Vorige week was het dan ook bij mij zover... ik raakte besmet door Covid.Daar waar de een er amper last van heeft, waren mijn klachten toch wel te vergelijken met een fikse griep.Ik had overal spier- en...

Bevallingstrauma verwerken? Ik wil gewoon nog een baby

Bevallingstrauma verwerken? Ik wil gewoon nog een baby

Bevallingstrauma verwerken? Ik wil gewoon nog een baby. Kunnen we ons daar niet op richten? Inmiddels ben je enige tijd verder na je vorige bevalling. Van binnen kriebelt het aan alle kanten: je wilt niets liever dan nog een kindje. Precies zoals je het altijd voor je...

Over mij

Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.
Gratis e-book, bang voor bevalling

Schrijf je in en ontvang gratis de 7 tips voor meer vertrouwen in je bevalling

Yes, gelukt! Je ontvangt het e-book binnen een paar minuten in je inbox.

Pin It on Pinterest