De Moedermoed podcast
Verwerk je traumatische bevalling voor je opnieuw gaat bevallen
Waarom het belangrijk is om je traumatische bevalling te verwerken voordat je opnieuw gaat bevallen... Iedereen gaat op een andere manier om met een bevallingstrauma. Sommige vrouwen zij na een traumatische bevalling zo erg angstig geworden voor een zwangerschap en...
Wat zou jij doen als je in mijn schoenen zou staan?
Wat zou jij doen als je in mijn schoenen zou staan?Tijdens je zwangerschap, bevalling en als moeder sta je voor behoorlijk wat keuzes en laten we eerlijk zijn, dat is niet altijd even makkelijk. Wat doen we in zo’n geval? We vragen raad bij onze moeders, vriendinnen...
Moeder van 4 kinderen, 2 in je hart en 2 in je armen
Moeder van 4 kinderen, 2 in je hart en 2 in je armen... Een zwangerschap moeten afbreken doordat je kindje dusdanig ziek is en ernstige afwijkingen heeft, is een van de moeilijkste dingen waar je als zwangere voor kunt komen te staan. Klaziena van der Meulen van...
Hoe bereid je je voor op de bevalling als je last van angst hebt? Dit is wat je moet weten…
Hoe bereid je je voor op de bevalling bij angst? Veel vrouwen kiezen er voor om een zwangerschapscursus te gaan volgen. Maar sluit een reguliere zwangerschapscursus wel voldoende aan bij wat jij nodig hebt voor de bevalling als je last hebt van angst voor de...
Geboorte affirmaties werken niet en dit is waarom
Geboorte affirmaties, als je Pinterest en Instagram mag geloven, zijn die momenteel hot en trending. Men neme een paar krachtige zinnen, het liefst afgedrukt op prachtige kaartjes en tadaa een positieve mindset ten aanzien van de aankomende bevalling is geboren......
De meerwaarde van een doula bij je bevalling
De meerwaarde van een doula bij je bevalling Zoals je misschien wel weet, ben ik een aantal maanden geleden begonnen met de doula opleiding (en inmiddels volledig gediplomeerd). Dit omdat ik van mening ben dat er heel veel leed tijdens een bevalling voorkomen kan...
Over mij
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.