06-24243392 contact@ankevelstra.nl
Anke Velstra
  • Home
  • Werk met mij
    • Heftige bevalling verwerken
    • Van ‘nooit meer een tweede’ naar een keuze maken zonder angst
    • Online moedercirkel
  • Gratis
    • Eerste hulp na een heftige bevalling – toolkit
  • Over mij
  • Ervaringen
  • Contact
Selecteer een pagina
Bevallingstrauma: de effecten op hechting tussen moeder en baby

Bevallingstrauma: de effecten op hechting tussen moeder en baby

door Anke Velstra | mrt 13, 2023 | Bevallingstrauma

Bevallingstrauma: de effecten op hechting tussen moeder en baby We kennen allemaal wel die plaatjes van social media… pasbevallen moeders die verliefd in de ogen staren van hun pasgeboren baby. Moeders direct vanaf het allereerste begin op de roze wolk zitten en...
Een bevallingstrauma verwerk je niet door erover te praten

Een bevallingstrauma verwerk je niet door erover te praten

door Anke Velstra | feb 13, 2023 | Bevallingstrauma

Een bevallingstrauma verwerk je niet door erover te praten. Recent sprak ik een nieuwe cliënte van mij die een heftige bevalling had meegemaakt. Net als veel van mijn andere cliënten kreeg ze van haar zorgverlener te horen dat het goed was om veel over haar bevalling...
Een bevallingstrauma legt ook oude trauma’s bloot

Een bevallingstrauma legt ook oude trauma’s bloot

door Anke Velstra | nov 30, 2022 | Bevallingstrauma, Podcast

Een bevallingstrauma legt ook oude trauma’s bloot. Een bevallingstrauma staat meestal niet op zichzelf.In de praktijk zie ik dat het oude, nog niet verwerkte trauma’s pijnlijk zichtbaar maakt. Het verlies van dierbare, een niet zo gemakkelijke...
Bevroren geraakt van angst tijdens de bevalling

Bevroren geraakt van angst tijdens de bevalling

door Anke Velstra | nov 21, 2022 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma

Bevroren geraakt van angst tijdens de bevalling Als vechten en vluchten geen optie zijn, wat meestal het geval is tijdens een bevalling, dan heeft je brein nog maar een keuze en dat is overgaan tot het laatste redmiddel: de zogenaamde freeze. Misschien heb je het wel...
Een bevallingstrauma verwerken in 3 sessies? Dat kan nooit!

Een bevallingstrauma verwerken in 3 sessies? Dat kan nooit!

door Anke Velstra | aug 15, 2022 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma, Podcast

Een bevallingstrauma verwerken in 3 sessies… dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Dat dachten ook veel van mijn cliënten voordat ze aan het traject begonnen. En ergens kan ik me dat ook heel erg goed voorstellen. Het beeld wat veel mensen bij trauma en het...
Blijvende klachten na bevalling: Loslaten wat je dierbaar is

Blijvende klachten na bevalling: Loslaten wat je dierbaar is

door Anke Velstra | jun 23, 2022 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma

Blijvende klachten na bevalling: Loslaten wat je dierbaar is Die ene dag in haar leven, nu een aantal jaren geleden, zette haar leven op zijn kop.Terwijl ze de wereld nieuw leven schonk, hing haar eigen aan een zijden draadje.Gelukkig was de trek van het leven sterker...
« Vorige Pagina
Volgende Pagina »

Recente berichten

  • Ik voel geen band met mijn baby – Hoe kan dat?
  • Nog klachten na EMDR voor je bevallingstrauma? Dit is waarom (en wat je wél kunt doen)
  • Ik wil nog een kind, maar niet bevallen – wat nu?
  • Voor de eerste bevalling niet zenuwachtig, maar voor de tweede wel
  • Bang voor bevalling 2e kindje

Over mij

Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.

Categorieën

  • Angst voor bevalling
  • Bevalling
  • Bevalling verwerken
  • Bevallingstrauma
  • Doula
  • Hechting
  • Podcast
  • Relaties
  • Zwangerschap

Contactgegevens:



Anke Velstra

Westersingel 4
8913 CK
Leeuwarden



06-24243392



contact@ankevelstra.nl

Aanbod:

Bevallingstrauma verwerken

Inspiratie:

Eerste hulp na een heftige bevalling-kit

Aangesloten bij:

Algemene voorwaarden
Privacyverklaring