Veelgehoorde adviezen om te dealen met je bevallingstrauma, maar die niet helpen. Ik ben niet altijd de eerste hulpverlener die vrouwen bezoeken die hulp nodig hebben bij het verwerken van hun traumatische bevalling. In veel gevallen hebben ze al een of meerdere...
Trauma is maar een woord… Ik ben een echte traumanerd… ik wil er echt alles van weten en lees en bestudeer daarom alles wat met trauma te maken heeft. Ook vertel ik er heel graag over, zo ook vorige week tijdens een kleine ingreep aan mijn pink. Wat me...
“Je hebt toch al een verloskundige, waarom heb je dan nog een doula nodig?” Dit is precies wat zwangeren heel erg vaak horen wanneer ze hun wens om een doula bij hun bevalling te hebben, bespreekbaar proberen te maken. Vaak hebben ze zelf al enorm veel...
Bevallingstrauma verwerken… ik wil wel maar het is nu niet de juiste tijd, want: – ik zit nu overspannen thuis- ik zit niet lekker in mijn vel- mijn hoofd zit zo vol, ik heb er nu geen ruimte voor En dat kan ik natuurlijk heel goed begrijpen en...
Je neemt jezelf mee de bevalling in. Zwangerschapscursussen, allemaal zijn ze erop gericht om jou voor te bereiden op wat je kunt verwachten tijdens de bevalling. Op hoe een bevalling, normaal gesproken, verloopt, over hoe je kunt omgaan met de pijn van de weeën en...
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.