Ik was nog maar een paar minuten moeder en nu al had ik gefaald En toen lag eindelijk dat zachte, natte, warme wezentje op mijn borst. Maar in plaats van dat ik die alles overweldigende moederliefde in mezelf omhoog voelde komen, voelde ik mezelf nu al een mislukte...
Moet ik een klacht indienen over mijn bevalling of niet? Deze vraag krijg ik bijna dagelijks te horen van de cliënten die ik begeleid bij het verwerken van hun bevalling. Omdat het een vraag is waar veel vrouwen mee worstelen na een heftige bevalling en omdat...
Toen eind vorig jaar de eerste berichten over de uitbraak van Covid-19 in Wuhan ons land bereikten, maakte ik me nog niet zo’n zorgen. Wuhan nu eenmaal niet bepaald naast de deur en ik moest het allemaal nog maar zien of het in zo’n vaart zou lopen, met in mijn...
Burn-out door een onverwerkt bevallingstrauma: De tranen stroomden over mijn wangen, toen ik in de auto van mijn werk naar huis reed. Ik had aan mijn team verteld dat ik even een time-out zou nemen, omdat ik het allemaal niet meer trok. Het werd teveel. Een beslissing...
Hoe begin je weer met sporten als je fysiek in de kreukels ligt na je bevalling? Dat dit onderwerp leeft onder (pas) bevallen moeders, bleek ook wel uit de vraag die ik hierover stelde via mijn Instagram stories. Een superleuk onderwerp om eens verder over te spreken...
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.