Jij mag jouw eigen ruimte innemen… Van de week luisterde ik naar de podcast van Veronique Prins, een fantastische businesscoach waar ik een paar jaar geleden mee heb mogen werken en waar ik graag in de toekomst ook weer mee verder wil werken. Haar podcast ging...
Lig je fysiek behoorlijk in de kreukels na je bevalling? 3 tips voor een goed herstel. Soms hoor je van de verhalen over vrouwen die soepel en zonder noemenswaardige schade bijna direct weer op de been waren. Nou, daar was ik er niet eentje van. Na de eerste bevalling...
Bang voor de pijn van de weeën? Met deze 3 tips houd je grip. Ik kan het mooier maken dan dat het is, maar… bevallen doet in de meeste gevallen gewoon pijn. Veel vrouwen zijn dan ook bang voor de pijn van de weeën. Meestal niet zozeer voor de pijn zelf, maar ze...
Waarom het belangrijk is om je traumatische bevalling te verwerken voordat je opnieuw gaat bevallen… Iedereen gaat op een andere manier om met een bevallingstrauma. Sommige vrouwen zij na een traumatische bevalling zo erg angstig geworden voor een zwangerschap...
Wat zou jij doen als je in mijn schoenen zou staan?Tijdens je zwangerschap, bevalling en als moeder sta je voor behoorlijk wat keuzes en laten we eerlijk zijn, dat is niet altijd even makkelijk. Wat doen we in zo’n geval? We vragen raad bij onze moeders, vriendinnen...
Moeder van 4 kinderen, 2 in je hart en 2 in je armen… Een zwangerschap moeten afbreken doordat je kindje dusdanig ziek is en ernstige afwijkingen heeft, is een van de moeilijkste dingen waar je als zwangere voor kunt komen te staan. Klaziena van der Meulen van...
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.