06-24243392 contact@ankevelstra.nl
Anke Velstra
  • Home
  • Werk met mij
    • Heftige bevalling verwerken
    • Van ‘nooit meer een tweede’ naar een keuze maken zonder angst
    • Online moedercirkel
  • Gratis
    • Eerste hulp na een heftige bevalling – toolkit
  • Over mij
  • Ervaringen
  • Contact
Selecteer een pagina
Ik voel geen band met mijn baby – Hoe kan dat?

Ik voel geen band met mijn baby – Hoe kan dat?

door Anke Velstra | okt 1, 2025 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma

Ik voel geen band met mijn baby – hoe kan dat? En als je ook een heftige bevalling hebt meegemaakt, dan wil je zeker even verder lezen. Veel moeders denken dat ze vanaf de eerste ontmoeting overlopen van moedergevoelens. Dat is ook wat ze van andere moeders horen: “Ik...
Nog klachten na EMDR voor je bevallingstrauma? Dit is waarom (en wat je wél kunt doen)

Nog klachten na EMDR voor je bevallingstrauma? Dit is waarom (en wat je wél kunt doen)

door Anke Velstra | sep 19, 2025 | Bevallingstrauma

Nog klachten na EMDR voor je bevallingstrauma? Dit is waarom (en wat je wél kunt doen) Toen je met klachten van je traumatische bevalling bij de huisarts kwam, werd je doorverwezen naar de psycholoog voor EMDR. Na maanden wachten was je eindelijk aan de beurt.Je hebt...
Bevallingstrauma: niet alleen tussen je oren

Bevallingstrauma: niet alleen tussen je oren

door Anke Velstra | jul 28, 2023 | Bevallingstrauma

Een van de meest ingrijpende ervaringen die vrouwen kunnen doormaken, is een bevallingstrauma. Maar wist je dat dit trauma niet alleen tussen je oren zit, maar ook diep geworteld is in je limbische systeem en lichaam? De bevalling is een buitengewoon krachtige en...
Hoe geuren trauma herinneringen kunnen oproepen

Hoe geuren trauma herinneringen kunnen oproepen

door Anke Velstra | mei 24, 2023 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma

Hoe geuren trauma herinneringen op kunnen roepen Ik weet niet hoe jij het dit jaar ervaart, maar voor mijn gevoel blijft het dit jaar lang koud. Toen het vorige week eindelijk wat warmer was, kon ik ook niet wachten om een rok aan te doen. Heerlijk! Maar toen ik naar...
Stemmingswisselingen na traumatische bevalling

Stemmingswisselingen na traumatische bevalling

door Anke Velstra | apr 3, 2023 | Bevallingstrauma

Het ene moment een enorm kort lontje en het volgende moment je volledig leeg en lamgeslagen voelen? Stemmingswisselingen komen na het meemaken van een heftige of traumatische bevalling veel voor en worden veroorzaakt door een verstoring van je autonome zenuwstelsel....
Waarom EMDR bij een bevallingstrauma niet altijd voldoende is

Waarom EMDR bij een bevallingstrauma niet altijd voldoende is

door Anke Velstra | mrt 27, 2023 | Bevalling verwerken, Bevallingstrauma, Podcast

Bevallingstrauma verwerken: waarom EMDR niet altijd voldoende is Wanneer je naar bijvoorbeeld de huisarts gaat met klachten die voortkomen uit een traumatische bevalling, dan wordt je vaak naar een zorgverlener verwezen voor EMDR.EMDR is namelijk een van de meest...
« Vorige Pagina

Recente berichten

  • Ik voel geen band met mijn baby – Hoe kan dat?
  • Nog klachten na EMDR voor je bevallingstrauma? Dit is waarom (en wat je wél kunt doen)
  • Ik wil nog een kind, maar niet bevallen – wat nu?
  • Voor de eerste bevalling niet zenuwachtig, maar voor de tweede wel
  • Bang voor bevalling 2e kindje

Over mij

Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.

Categorieën

  • Angst voor bevalling
  • Bevalling
  • Bevalling verwerken
  • Bevallingstrauma
  • Doula
  • Hechting
  • Podcast
  • Relaties
  • Zwangerschap

Contactgegevens:



Anke Velstra

Westersingel 4
8913 CK
Leeuwarden



06-24243392



contact@ankevelstra.nl

Aanbod:

Bevallingstrauma verwerken

Inspiratie:

Eerste hulp na een heftige bevalling-kit

Aangesloten bij:

Algemene voorwaarden
Privacyverklaring