Bang voor de pijn van de weeën? Met deze 3 tips houd je grip. Ik kan het mooier maken dan dat het is, maar… bevallen doet in de meeste gevallen gewoon pijn. Veel vrouwen zijn dan ook bang voor de pijn van de weeën. Meestal niet zozeer voor de pijn zelf, maar ze...
Wanneer noem je een bevalling nu heftig of traumatisch?Deze vraag wordt mij bijna altijd gesteld door de vrouwen die ik spreek tijdens vrijblijvende kennismakingsgesprekken. En ergens kan ik me die vraag ook wel voorstellen, want misschien was jouw bevalling op papier...
Een helende ervaring na een eerdere traumatische bevalling? In mijn werk als bevallingscounsellor en doula spreek ik veel vrouwen die een traumatische bevalling hebben meegemaakt, met allemaal hun eigen, unieke verhaal. Voor een deel van deze vrouwen was het al vrij...
Bevalling inleiden – soms kunnen er redenen zijn om een bevalling kunstmatig op te wekken. Dit noemen we ook wel een bevalling inleiden. Ook ik kreeg daarmee te maken toen ik zwanger was van mijn oudste dochter (2010), maar eigenlijk had ik geen idee wat het precies...
Waarom het belangrijk is om je traumatische bevalling te verwerken voordat je opnieuw gaat bevallen… Iedereen gaat op een andere manier om met een bevallingstrauma. Sommige vrouwen zij na een traumatische bevalling zo erg angstig geworden voor een zwangerschap...
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.