De wijze lessen van Covid en wat jij daarvan kunt leren Vorige week was het dan ook bij mij zover… ik raakte besmet door Covid.Daar waar de een er amper last van heeft, waren mijn klachten toch wel te vergelijken met een fikse griep.Ik had overal spier- en...
Bevallingstrauma verwerkt? Of er een leven om heen gecreëerd Regelmatig spreek ik vrouwen tijdens een kennismakingsgesprek bij wie hun traumatische bevalling al enige tijd geleden is gebeurd. Vaak kunnen ze er inmiddels zover tranen over vertellen, maar ik zie aan...
Bevallingstrauma verwerken? Ik wil gewoon nog een baby. Kunnen we ons daar niet op richten? Inmiddels ben je enige tijd verder na je vorige bevalling. Van binnen kriebelt het aan alle kanten: je wilt niets liever dan nog een kindje. Precies zoals je het altijd voor je...
Voor het oog zag je er misschien rustig en kalm uit tijdens je bevalling, maar van binnen was je dat niet. Verre van dat… je ging van binnen kapot van angst. Maar niemand die het zag. Je kreeg zelfs complimenten van je zorgverleners over hoe kalm je met de...
“Ik wil niet dat mijn kindje last heeft van mijn verdriet over de bevalling.” Dit is wat ik moeders vaak hoor vertellen wanneer ze mijn praktijk bezoeken om aan de slag te gaan met het verwerken van hun bevallingstrauma. In de aanwezigheid van hun kindje...
Ik ben Anke Velstra en ik ben bevallingscounsellor en doula. Mijn missie? Voor iedere vrouw een bevalling waar ze moet een goed gevoel op kan terugkijken, wat er ook is gebeurd.