Online moedercirkel voor moeders die een heftige bevalling hebben meegemaakt
En die willen stoppen met wegstoppen
Ontmoet moeders die iets soortgelijks hebben meegemaakt en vind steun en begrip in een veilige omgeving
Je bevalling was een enorm overweldigende gebeurtenis. En ook al zijn er inmiddels weken, maanden of misschien zelfs jaren verstreken, de herinneringen liggen nog vers in je geheugen.
Je bent sinds je bevalling erg emotioneel, maar je geeft de schuld aan de hormonen.
Als je vrouwen ziet die hoogzwanger zijn, dan denk je direct weer terug aan je heftige bevalling.
Je voelt je om het minste of geringste paniekerig of angstig.
Het gevoel dat je continu op eieren loopt en geen rust kunt vinden in je lijf.
Je beleeft minder plezier aan de dingen waar je eerder wel veel plezier aan beleefde.
Je voelt je in de verste verte niet de vrouw en de moeder die je graag wilt zijn. Maar je linkt dit misschien nog niet direct aan je heftige bevalling. Misschien denk je dat je nu eenmaal zo bent als moeder en houd je je vast aan het idee dat het vanzelf wel beter gaat.
Waarom deze moedercirkel?
Ik wil je een plek bieden waar jouw verhaal er mag zijn, zonder schaamte of taboe. Een veilige omgeving waar je andere moeders kunt ontmoeten die iets soortgelijks hebben meegemaakt.
Die weten hoe vreselijk eenzaam je je soms kunt voelen als moeder die een heftige bevalling heeft meegemaakt. Misschien omdat je geen andere moeders kent die hetzelfde hebben doorgemaakt of omdat je omgeving niet begrijpt wat de impact van je heftige bevalling op jou is geweest en alleen maar vraagt wanneer de volgende komt.
Wat houdt de moedercirkel in?
Een maandelijkse online sessie
Begeleid door Anke Velstra, bevallingstrauma therapeut & doula
Wisselende thema’s, zoals: omgaan met schuld-/faalgevoel, relatie & intimiteit, moederschap & hechting, terug in verbinding met je lijf
Ondersteunende community van gelijkgestemde moeders
Let op: In de moedercirkel zullen we vooral werken aan de thema’s waar je mee te maken krijgt als moeder die een heftige bevalling mee heeft gemaakt.
Deze moeders hebben ook meegedaan aan de moedercirkel en dit was hun ervaring…
Praktische details
Datum: Eind oktober/begin november
Tijd: 19.30
Thema: Moederschap & hechting
Duur: 60-90 minuten
Locatie: online
Prijs: €12,95
Meld je alvast aan voor de wachtlijst, dan krijg je persoonlijk bericht wanneer de nieuwe datum bekend is.
Wat gebeurt er na je aanmelding?
Je schrijft je in via de link. Je inschrijving moet ik handmatig bevestigen. Je ontvang een bevestigingsemail.
De factuur ontvang je ook per e-mail.
Na betaling ontvang je een mail met daarin de link naar Zoom. Hiermee kun je op de afgesproken datum en tijd inloggen.
Over Anke Velstra
Getrouwd met Jeroen en moeder van Elianne (14) en Brendt (6). Noemt zichzelf trauma-nerd en is enorm nieuwsgierig van aard. Ze is nooit uitgeleerd en verzamelt diploma’s.
Als bevallingstrauma therapeut heeft Anke meer dan 325 vrouwen geholpen bij hun herstel. Daarnaast heeft Anke als doula tientallen vrouwen met trauma en/of angst geholpen om van hun bevalling een bekrachtigende ervaring te maken.
Ze is eigenaar van de Moedermoed podcast, ze inspireert dagelijks duizenden vrouwen via social media en is meerdere keren geïnterviewd voor de landelijke media.
Anke Velstra
zag je in:
Veel gestelde vragen
Worden de sessies vergoed door de zorgverzekeraar?
Helaas worden groepssessies niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Mijn bevalling is inmiddels al wat jaren geleden. Kan ik nog steeds meedoen aan de moedercirkel?
De gevolgen van een heftige bevalling verdwijnen meestal niet vanzelf als je maar lang genoeg wacht. Ook jij bent zeker nog van harte welkom in de moedercirkel.
Kan mijn partner ook meedoen aan de moedercirkel?
De moedercirkels organiseer ik in principe alleen voor moeders. Wel zou het kunnen dat ik op termijn een keer een cirkel organiseer om samen met je partner aan mee te doen, om meer begrip en verbinding te creëren.
Kan ik mijn trauma verwerken met de moedercirkel?
Als er echt sprake is van trauma, dan zal de moedercirkel niet genoeg zijn om dit te verwerken. Je hebt hiervoor andere hulp nodig, zoals mijn hersteltraject.
De moedercirkel gaat veel meer in op de thema's waar je als moeder mee geconfronteerd wordt in het hier en nu na een heftige bevalling.
Staat jouw vraag hier niet bij?
Stuur me gerust een Whatsappje via de knop op deze site of via 06-23816764