Opnieuw zwanger na een traumatische bevalling

Opnieuw zwanger na een traumatische bevalling

Langzaam tikken de seconden weg.
Vijf minuten hebben nog nooit zo lang geduurd als nu.
Ongeduldig ijsbeer je door de kamer.

Nog twee minuten…

Je houdt het niet langer en werpt alvast een stiekeme blik op de test.
Je ziet hoe er langzaam, maar steeds duidelijker een tweede streepje verschijnt.
Je kan er niet langer meer om heen en een grote glimlach verschijnt op je gezicht.
Je bent weer zwanger en het is zo ontzettend welkom.

Je wordt overvallen door een intens gevoel van geluk.
Het is net alsof je op wolkjes zweeft.
Dolblij bel je je partner met dit fantastische nieuws.
Uit zijn werk neemt hij een prachtig boeket bloemen voor je mee om deze geweldige dag te vieren.

Maar na een paar weken merk je dat er wat bij je begint te veranderen.
Dat intense geluksgevoel van eerst, maakt steeds vaker plaats voor angst.
Want hoe ontzettend welkom dit kindje ook is, het moet er ook ooit weer uit.

Opnieuw zwanger na een traumatische bevalling: alleen de al de gedachte maakt je bang

·     Wat als het weer zo gaat ?
·     Wat als ik weer zoveel pijn moet verdragen?
·     Wat als mijn persoonlijke grenzen weer overschreden worden?
·     Wat als ik me weer zo hulpeloos, machteloos en alleen voel?
·     Wat als ik weer ziek word of complicaties krijg?

Als je aan die bevalling terugdenkt, overheersen nog steeds negatieve gevoelens.
Je hebt je nog nooit eerder in je leven zo bang, kwetsbaar, hulpeloos, machteloos, verward, niet gehoord en gezien en/of alleen gevoeld.

Je hebt toch een gezonde baby?

Je hebt jezelf getroost met het feit dat je kindje gezond ter wereld is gekomen en hebt op die manier de bevalling een plekje in je leven kunnen geven.
Op dat moment kon je verder.
En nu ben je opnieuw zwanger na een traumatische bevalling.
Je dacht dat je de bevalling achter je had gelaten, maar in plaats daarvan word je dagelijks overvallen door pijnlijke herinneringen en nare emoties.

Ondanks dat is er een ding wat je zeker weet en dat is: Een bevalling zoals toen? Dat nooit weer.

Maar hoe wil je dan wel bevallen?

Eigenlijk weet je dat niet zo goed.

Tijdens de eerste zwangerschap heb je misschien een zwangerschapscursus gevolgd, ter voorbereiding op je bevalling. En vol vertrouwen ging je de bevalling tegemoet. Dat bevallingen niet altijd volgens het boekje verlopen, daar weet je inmiddels alles van. Tijdens de bevalling heb je weinig gehad aan de dingen die je tijdens de zwangerschapscursus hebt geleerd.

Om heel eerlijk te zijn, kun je op dit moment ook even niets met verhalen van de docent en medecursisten over prachtige bevallingen, thuis, in bad, met kaarsjes aan en rustgevende muziek op de achtergrond. Jij weet namelijk als geen ander dat een bevalling ook heel anders kan lopen.

Wat jij nodig hebt, is geen standaard zwangerschaps- en/of bevalcursus, maar maatwerk.

Je hebt vaak maar weinig invloed op de manier waarop jouw zwangerschap en bevalling verlopen.
Complicaties en tegenslagen kun je nu eenmaal niet voorkomen.
Waar je wel invloed op hebt, is hoe je je voorbereidt en hoe je met de situatie omgaat.
En dat is precies wat ik je als bevallingscounsellor kan bieden.

Ik gun elke vrouw een bevalling waar ze liefdevol en dankbaar op terug kan kijken, ook als alles anders liep dan verwacht.

Ben je op dit moment opnieuw zwanger na een traumatische bevalling en voel je angst voor de bevalling? In de zwangerschapscursus Bevallen zonder angst, leer je alles over bevallen en angst, waardoor je herhaling van het vorige scenario zoveel mogelijk kunt voorkomen.

Daarnaast kan ik je eventueel als doula bijstaan tijdens je bevalling. Ik werk als doula in Friesland, als doula in Groningen en Noord-Nederland

Maak nu een afspraak voor een gratis eerste kennismakingsgesprek van 30 minuten.